04 nov

Ergonomie intuitive

Nous parlons très souvent, ici sur ce blog, d’ergonomie et de fauteuil de bureau ergonomique par exemple. Mais savez-vous ce qu’est l’ergonomie intuitive ?   Commençons d’abord par un petit rappel sur l’ergonomie : L’ergonomie consiste à adapter votre espace de travail à votre morphologie et à vos besoins. Vous pouvez d’ailleurs en apprendre davantage en lisant un de nos précédents articles : « un espace de travail ergonomique ».   Zoom sur l’ergonomie intuitive :   Nos corps sont faits pour être en mouvement[...]

22 oct

Promotion sur le fauteuil de bureau ergohuman

Le fauteuil de bureau ergonomique ERGOHUMAN est actuellement en promotion sur notre boutique en ligne mais aussi dans notre showroom ! N'hésitez pas à consulter notre article précédent pour tout connaître des caractéristiques du fauteuil de bureau ERGOHUMAN   Profitez vite de notre promotion ! 599€ H.T au lieu de 787€ H.T Pour en savoir plus : fauteuil de bureau ERGOHUMAN

09 oct

Un outil pour tester votre posture assise

Nous vous présentons aujourd’hui un outil en ligne, proposé par notre fournisseur DAUPHIN, qui vous permettra de tester votre posture assise !   Savez-vous si vous êtes-vous réellement bien installé dans votre siège de bureau ? Grâce à l’outil que nous vous présenterons, Vous le saurez, en seulement 5 petites questions, très bien illustrées à l’aide de photo pour vous aider à répondre :   - Comment ajustez-vous votre siège de bureau ? - Quelle est votre posture pour travailler ? - Quelle est la position de vos bras[...]

01 oct

Exercices faciles avec le tabouret ergonomique MOVE de Varier

Aujourd'hui nous vous présentons quelques exercices pratiques à effectuer facilement à l'aide de votre siège ergonomique MOVE de Varier.   Mais tout d'abord, commençons par présenter les avantages de ce célèbre siège à l'assise active : Le siège en forme de selle soutient une posture assise droite et dynamique tout en maintenant le corps en équilibre. Cette position subtile renforce les muscles abdominaux et empêche l'apparition de tensions dans le dos et les épaules. Avec les pieds placés sur le sol, il v[...]

23 sep

Zoom sur : le bureau ergonomique réglable en hauteur

Le saviez-vous ? Travailler debout est bon pour votre santé !   En effet, comme nous l’avions déjà évoqué lors d’un précédent article sur notre blog : « Alterner entre position assise et debout pour rester en bonne santé »,  travailler debout favorise non seulement le maintient du cœur en bonne santé mais il permet également d’être actif et de solliciter les muscles du corps qui auraient tendance à s’engourdir en position assise.   > Deux heures de position debout supplémentaires par jour suffisent à entraîner [...]